斑斓粉的功效与作用、禁忌和食用方法

斑斓粉

功

补充营养、增进食欲

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

斑斓粉是用斑斓叶经冷冻、干燥，低温超微研磨而成，具有补充营养、增进食欲的功效。 1、补充营养 斑斓粉含有丰富的维生素、亚油酸等成分，可以为机体补充营养。 2、增进食欲 斑斓粉中含丰富的纤维素，并且保留了斑斓叶原有的味道，辅助作为烘焙原料有助于增进食欲。 不宜同食 1、止泻药物 斑斓粉含有大量膳食纤维，可刺激胃肠道蠕动，起到促进排便的作用，若与止泻药物同食，可影响药效，加重腹泻症状，故不宜同食。 温馨提示

斑斓粉含有大量膳食纤维，需避免一次性进食过多，以免增加胃肠道负担。

食用方法

1、做饼 将鸡蛋打散，筛入面粉，添加斑斓粉，搅拌均匀成糊状，倒入锅里煎熟即可。