茯苓赤小豆芡实薏米汤的功效与作用、禁忌和食用方法

茯苓赤小豆芡实薏米汤

功

利水消肿、健脾

宜

水肿患者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经；赤小豆味甘、酸，性平，归心、小肠经；芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经；薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经。茯苓赤小豆芡实薏米汤具有利水消肿、健脾等功效。 1、利水消肿 茯苓味甘、淡，入脾、肺、肾经，脾能运化水湿，肺主通调水道，肾主水，能利水渗湿；赤小豆味甘、酸，性平，可利水消肿；芡实味甘、涩，性平，入脾经，能祛湿；薏米味甘、淡，性凉，入脾、肺经，能利水渗湿。故茯苓赤小豆芡实薏米汤能利水消肿，可用于水肿胀满、脚气浮肿、小便不利等病症。 2、健脾 茯苓味甘、淡，入脾经，能健脾；芡实入脾经，能健脾、补脾气；薏米入脾经，能健脾。故茯苓赤小豆芡实薏米汤能健脾、补脾气，可用于脾气虚证。 不宜同食 1、辣椒 茯苓、赤小豆、芡实、薏米均属于中草药，在服用茯苓赤小豆芡实薏米汤期间，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

建议适量饮用茯苓赤小豆芡实薏米汤，其中薏米性质偏寒凉，若大量食用容易引起腹泻等不适。

食用方法

1、熬汤 取适量茯苓、赤小豆、芡实、薏米洗净，可先用冷水浸泡，然后熬汤服用。