葛根搭配黄芪枸杞的功效与作用、禁忌和食用方法

葛根搭配黄芪枸杞

功

解肌退热、补中益气、滋肾补肝

宜

外感表证者

忌

脾虚湿滞者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

葛根搭配黄芪枸杞，可以作汤饮，具有解肌退热、补中益气、滋肾补肝等功效。 1、解肌退热 葛根性凉味甘、辛，轻扬升散，可解经气之壅遏，能解肌退热。因此葛根搭配黄芪枸杞具有一定的解肌退热的功效，适用于外感表证兼项背强痛者。 2、补中益气 黄芪甘温，归脾经，善入脾胃，为补中益气的要药。因此葛根搭配黄芪枸杞具有一定的补中益气的功效，可用于脾气虚弱等病症。 3、滋肾补肝 枸杞归肝、肾经，性味甘平滋润，补而不燥，既能补肝肾之阴，又能补血、助肾阳，具有滋肾补肝的功效。因此葛根搭配黄芪枸杞一定程度上也可发挥滋肾补肝的功效，可用于肾阳不足之腰膝酸软等症。 不宜同食 1、杏仁 葛根搭配黄芪枸杞若与杏仁同食，可能会导致药效降低。 温馨提示

葛根、黄芪、枸杞均属于中药材，一般建议在医生的指导下使用，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、泡服 取适量的葛根、黄芪、枸杞，去除杂质后使用热水冲泡，待水温适宜后即可服用。