关注标药公众号
随时掌握最新中草药知识

中草药资料网站

www.biaoyao.com

地雷子的功效与作用、禁忌和食用方法

ID:123473 / 打印

地雷子

补充营养、促进消化

一般人群均适宜

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

地雷子是荸荠的别称,为沙草科植物荸荠的球茎。地雷子营养丰富,香甜可口,具有补充营养、促进消化的功效。 1、补充营养 地雷子中含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙等营养成分,适量进食地雷子能够为机体补充营养。 2、促进消化 地雷子中含有粗纤维,而粗纤维能够促进胃肠道蠕动,从而促进消化,适用于消化不良等情况。 不宜同食 1、辣椒 地雷子属于中药,在使用期间不宜与辛辣刺激性的食物同用,如辣椒,以免影响药效发挥。 温馨提示

建议适量食用地雷子,因其性质偏寒凉,若大量食用,可引起腹泻、腹痛等不适。

食用方法

1、直接食用 将地雷子洗净、剥皮后,直接食用即可,注意适量食用。

标签: 药食功效 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-11-28

标药网是一家 中草药专业资料网站 。

如果你想找偏方可以点击: 中医偏方 或想中医养生的,可以点击: 养生保健

中草药偏方切莫自行服用,请遵医嘱,本站概不负责!

发表评论:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。