高血糖能吃玉米吗？

血糖高型糖尿病，既属于高血糖病，也属于糖尿病。糖尿病人是可以适量吃玉米的，玉米在夏季是大量上市的季节，而且作为常见的一种农作物。尤其是对于糖尿病人来说担心吃玉米会升高血糖。其实这是因为生活中很多糯玉米，甜玉米，其中的糖含量和淀粉含量比较高，利于人体消化和吸收，可能不利于血糖的控制。最好不要吃太多玉米，因为玉米含糖量还是很高的。同时也要减少其他主食的用量，可以增加一些含有膳食纤维丰富的菜。平时要保持乐观的心态，在平时注意好休息，尽量避免熬夜，饮食上也要控制一些。