花椒生姜红糖泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

花椒生姜红糖泡水喝

功

温中止痛、解表散寒

宜

风寒感冒者

忌

阴虚火旺者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

花椒生姜红糖泡水喝味道较辛辣，具有温中止痛、解表散寒等功效。 1、温中止痛 花椒、生姜辛温燥烈，长于温中散寒而止痛；红糖甘温质润，润燥相济，长于补中缓急疼痛。因此花椒生姜红糖泡水喝效具有温中补虚、散寒止痛之功，可温中止痛，可用于痛经。 2、解表散寒 花椒、生姜辛散温通，能发汗解表、祛风散寒。红糖可起辅助作用，以增强发汗解表之力。因此花椒生姜红糖泡水喝具有解表散寒的功效，可用于风寒感冒。 不宜同食 1、羊肉 花椒性温，味辛，有很重的燥热之气，与羊肉等其他性味温热的食物长期大量食用，体内的燥热之气会增加，有可能出现口舌干燥、咽喉肿胀、上火便秘、长痘等不适的情况，因此花椒生姜红糖泡水喝不宜与羊肉同食。 温馨提示

花椒生姜红糖泡水喝糖分较高，不宜一次性饮用太多，否则会导致血糖快速上升，尤其不适于糖尿病患者。

食用方法

1、泡服 取适量花椒、生姜、红糖，生姜切片，一同放入杯中，加入开水冲泡，搅拌均匀后即可服用。