宝宝能吃燕窝吗

宝宝一般能吃燕窝。燕窝是一种营养比较丰富的食品，含有大量的蛋白质以及碳水化合物等营养物质，能够有效补充身体所需要的营养，而且可以增加身体免疫力，并且具有补中益气的功效。因此宝宝若有出现身体虚弱的现象，可以适当吃些燕窝，有助于改善症状。但在吃的时候也要注意适量，尽量不要一次性吃太多，以免加重肠胃负担。