促排卵期间吃燕窝的好处

促排卵期间吃燕窝可以养阴润燥、益气补中，能够调理身体的各器官功能，促进内分泌平衡，可以增强卵子的质量，促进排卵。另外，促排卵期间的女性需要保持营养的充足，燕窝里面含有的蛋白质是一种水溶解蛋白质，容易被人体吸收与转化，燕窝里含有的赖氨酸和氨基酸属于人体代谢功能所必须的营养，可以提高抵抗力。促排卵期间的女性可以吃燕窝粥或燕窝汤来保健身体。