燕窝上火还是降火

吃燕窝不会引起上火，但是也不具备降火的功效，燕窝是一种性品的滋补品，主要的成分是蛋白质和氨基酸，具有很好的营养价值，能够起到补肾滋阴生津的作用。女性适量吃燕窝还可以起到滋补养颜的功效。上火主要是由于饮食不当而使肺和胃热盛出现的一些症状，如果上火后，建议在医生指导下口服中成药物进行去火，饮食中还可以多吃具有利湿泻火功效的食物，比如冬瓜、西瓜。