黄芪和决明子泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

黄芪和决明子泡水喝

功

固表补气、清肝明目

宜

目赤涩痛者

忌

气虚便溏者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄芪和决明子无配伍禁忌，黄芪和决明子泡水喝具有固表补气、清肝明目等功效。 1、固表补气 黄芪味甘能补，归脾、肺经，能补肺脾之气，益卫固表以止汗。决明子甘能补虚，故黄芪和决明子泡水喝具有固表补气的功效，适用于表虚自汗等病症。 2、清肝明目 黄芪味甘能补，归脾经可入血分，能补气以行血、补气以通痹。决明子性寒清热，归肝经，既能疏散肝经风热，又能清泻肝热以明目。因此黄芪和决明子泡水喝具有清肝明目的功效，适用于目赤涩痛、目暗不明等病症。 不宜同食 1、细辛 细辛耗气，黄芪补气，同用易降低药效，故黄芪和决明子泡水喝时不宜与细辛同用。 温馨提示

建议选择切面色淡黄、粉性足、味甜的黄芪，以及颗粒均匀饱满、色绿棕的决明子一同泡水喝。

食用方法

1、泡服 取适量黄芪、决明子与沸水一同冲泡，待冷却至适宜温度后即可服用。