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猪心酸枣仁莲子百合汤的功效与作用、禁忌和食用方法

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猪心酸枣仁莲子百合汤

养心安神、涩精敛汗

心失所养者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

猪心酸枣仁莲子百合汤是一道较为常见的药膳,具有养心安神、涩精敛汗等功效。 1、养心安神 猪心味甘入心经,而中医中讲究以形补形,因此猪心能养心以安神;酸枣仁味甘,入心、肝经,能养心阴、益肝血而宁心安神,为养心安神之要药;莲子甘平,入心、肾经,能养心益肾、交通心肾而宁心安神;百合味甘入心经,能养阴清心、宁心安神。因此猪心酸枣仁莲子百合汤具有养心安神的功效,可帮助缓解心失所养引起的虚烦不眠、惊悸多梦等症状。 2、涩精敛汗 酸枣仁味酸能敛,入肺经,可收敛止汗;莲子味甘而涩,入肾经,能益肾固精。因此猪心酸枣仁莲子百合汤具有涩精敛汗的功效,可帮助缓解津伤口渴以及肾虚精关不固引起的遗精、滑精等症状。 不宜同食 1、防己 酸枣仁恶防己,同食可能引起腹胀、头晕等不良反应,故防己不宜与猪心酸枣仁莲子百合汤同食。 温馨提示

百合生于海拔900m以下的山坡草丛、石缝中或村舍附近,常可在秋季采挖。

食用方法

1、炖煮 将猪心处理干净后切块,放入锅中,加入适量水与酸枣仁、莲子、百合等炖煮至熟烂,根据个人喜好添加适量食盐、蜂蜜等进行调味即可。

标签: 药食功效 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-11-25

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