哈拉海菜的功效与作用、禁忌和食用方法

哈拉海菜

功

祛风除湿、通窍

宜

风湿患者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

哈拉海菜又叫做蝎子草，为荨麻科植物蝎子草的全草，多鲜用。哈拉海菜味苦、辛，性温，有小毒，具有祛风除湿、通窍等功效。 1、祛风除湿 哈拉海菜味辛，辛能散风，苦能燥湿，温能祛寒，具有祛风除湿的功效，可用于腰膝疼痛、筋脉拘挛、关节不利、肩背酸痛等症。 2、通窍 哈拉海菜辛散温通，芳香透达，可散风邪、化湿浊、通鼻窍，具有通窍的功效，可用于鼻鼽、鼻渊所致的鼻塞、流涕、头痛等症。 不宜同食 1、咖啡 哈拉海菜不宜与咖啡同食，因为咖啡中含有咖啡碱成分，可对胃肠道造成刺激，从而可能影响药物吸收，降低哈拉海菜的药效。 温馨提示

哈拉海菜有小毒，需在医生指导下严格按照剂量使用。

食用方法

1、炒制 将哈拉海菜洗净后备用，锅中加油，下入葱、姜、蒜爆香，加入哈拉海菜翻炒，可根据个人口味加入盐、生抽、香油调味，炒熟后即可盛出食用。