乌梅麦冬泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

乌梅麦冬泡水

功

生津止渴、止咳

宜

津伤口渴患者

忌

痰湿患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

乌梅性平，味酸、涩，麦冬性微寒，味甘、苦，乌梅麦冬泡水具有生津止渴、止咳等功效。 1、生津止渴 乌梅味酸，能生津液以止渴，麦冬味甘柔润，入胃经，长于益胃生津以止渴，乌梅麦冬泡水具有生津止渴的功效，适用于津伤口渴。 2、止咳 乌梅酸涩收敛，性平，入肺经，能收敛肺气、止咳，麦冬甘寒养阴，入肺经，善于养肺阴、清肺热，乌梅麦冬泡水具有止咳的功效，适用于阴虚肺燥有热之干咳痰少、咽痛音哑。 不宜同食 1、吴茱萸 吴茱萸性热，而乌梅麦冬泡水性微寒，两者药性相反，一起服用可影响药效，故不宜同食。 温馨提示

乌梅麦冬泡水性微寒，体质寒凉者不宜长期食用，避免加重寒凉程度，导致身体出现不适症状。

食用方法

1、泡服 将乌梅、麦冬去除杂质后放入杯中，加开水冲泡，待水晾温后即可饮用。