椰子会造成不消化吗

椰子如果大量食用通常会造成消化不良的现象，椰子属于寒性的水果，通常有助于起到解渴祛暑和生津利尿的作用，椰子中含有的脂肪和蛋白质以及微量元素，还有助于起到滋润皮肤和美容养颜的功效。但是通常能够起到改善的效果，并不能起到治疗的作用。如果出现不消化的现象，通常可以在专业医生的指导下服用益生菌进行调理，能够起到调理肠道菌群的作用。