山羊油的功效与作用、禁忌和食用方法

山羊油

功

补充营养、温经散寒

宜

寒凝血滞患者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

山羊油为动物羊的脂肪油，其营养较丰富，具有补充营养、温经散寒等功效。 1、补充营养 山羊油含有丰富的脂肪、碳水化合物、维生素A等，适量食用具有补充营养等功效，可满足人体一定的营养需求。 2、温经散寒 山羊油味甘，性温，入心经血分，质地甘润，可温经散寒，常用于缓解寒凝血滞等症。 不宜同食 1、降脂药 山羊油含有大量脂肪，可增加血脂含量，若与降脂药同食可影响其药效，加重不适症状，故不宜同食。 温馨提示

山羊油不建议长期大量食用，由于其含有大量脂肪，而脂肪可在体内转化为热量，若长期食用可导致肥胖。

食用方法

1、冲酒 取适量山羊油备用，将酒加热后，将山羊油冲入热酒服用。