红花桃仁的功效与作用、禁忌和食用方法

红花桃仁

功

活血祛瘀、消肿止痛、止咳平喘

宜

一般人群均适宜

忌

月经量过多者、便溏者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

红花为菊科植物红花的筒状花冠，红花味辛，性温，归心、肝经，具有具有活血通经、散瘀止痛的功效。桃仁为蔷薇科植物桃或山桃的干燥成熟种子，其味苦、甘，性平，归心、肝、大肠经，具有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘的功效。红花桃仁具有活血祛瘀、消肿止痛、止咳平喘的功效。 1、活血祛瘀 红花味辛，性温，归心、肝经，红花入心肝血分，秉辛散温通之性，活血祛瘀、通经止痛，桃仁味苦、甘，性平，归心、肝、大肠经，桃仁味苦通泄，入心肝血分，善泄血滞，祛瘀力强，红花桃仁可缓解瘀血阻滞之经闭、痛经、恶露不行等症状。 2、消肿止痛 红花可通利血脉，消肿止痛，桃仁可活血，红花桃仁可消肿止痛，能够缓解跌扑损伤、疮疡肿痛等症状。 3、止咳平喘 桃仁味苦降泄，具有止咳平喘的功效，红花桃仁能降泄肺气，止咳平喘，可缓解咳嗽、气喘等症状。 不宜同食 1、芝麻 芝麻富含维生素E，和红花桃仁中的桃仁同食，易降低食物营养。 温馨提示

若需要使用红花桃仁治病或调理身体，建议在医生的指导下使用，以免发生用药风险。

食用方法

1、泡服 可取适量红花和桃仁，倒入沸水冲泡，待温度适宜后可去渣饮用。