干桂圆核的功效与作用、禁忌和食用方法

干桂圆核

功

行气散结、化湿

宜

湿阻中焦者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

干桂圆核也叫干龙眼核，为桂圆剥除果皮及果肉后的种仁晒干制成，性平，味苦，归肝、脾经，具有行气散结、化湿等功效。 1、行气散结 干桂圆核苦泄，主入肝经，可疏肝理气，散结消肿，具有行气散结的功效，常用于缓解瘀血所致腹痛、月经不调，以及胁肋疼痛等。 2、化湿 干桂圆核味苦燥湿，具有化湿之功，常用于缓解湿阻中焦之证。 不宜同食 1、辣椒 干桂圆核具有行气散结之功，不宜与辛辣食物，例如辣椒同食，以免影响其药效。 温馨提示

干桂圆核一般在7~8月果实成熟后，剥除果皮、假种皮，留取种仁晒干后备用。

食用方法

1、煎服 取适量干桂圆核加入清水熬煮，去渣后热服。