蝶豆花和洛神花泡在一起的功效与作用、禁忌和食用方法

蝶豆花和洛神花泡在一起

功

清凉解渴、补充营养

宜

一般人群均适宜

忌

胃酸分泌过多者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

蝶豆花别名蓝蝴蝶、蝴蝶豌豆，属于鸢尾科草本植物，洛神花为锦葵科植物玫瑰茄的干燥花萼，蝶豆花和洛神花泡在一起具有清凉解渴、补充营养的功效。 1、清凉解渴 洛神花内含有人体所需氨基酸等成分，有助于清热、解暑，因而蝶豆花和洛神花泡在一起时，适量饮用具有清凉解渴的功效，可帮助缓解口干口渴。 2、补充营养 蝶豆花富含水溶性花青素及维生素C，洛神花富含维生素C，因而蝶豆花和洛神花泡在一起时，适量饮用具有补充营养的功效，对人体有益。 不宜同食 1、血管扩张剂 蝶豆花中含有一定量的乙酰胆碱，可扩张血管，若与血管扩张剂同用，可导致血压下降而引起不适，因此蝶豆花和洛神花泡的水不能与血管紧张剂同用。 温馨提示

因蝶豆花的安全性尚未得到证实，建议遵医嘱适量饮用蝶豆花和洛神花泡在一起的水，以免引起身体不适。

食用方法

1、冲泡饮用 取适量蝶豆花、洛神花清洗后放入杯中，加入温水冲泡即可饮用。