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芡实莲子山药茯苓的功效与作用、禁忌和食用方法

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芡实莲子山药茯苓

健脾益气、利水渗湿

脾气虚弱者、脾虚湿盛者

虚寒精滑者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

芡实味甘、涩,性平,归脾、肾经;莲子味甘、涩,性平,归脾、肾、心经;山药味甘,性平,归脾、肺、肾经;茯苓味甘、淡,性平,归心、脾、肾经。芡实、莲子、山药、茯苓同用具有健脾益气、利水渗湿等功效。 1、健脾益气 芡实、莲子、山药、茯苓均味甘而具有补益之效,入脾经而能健脾益气,故芡实、莲子、山药、茯苓同用可用于脾气虚弱所致的消瘦、乏力、食少、便溏等病症。 2、利水渗湿 芡实、莲子、山药、茯苓具有健脾之效,脾主运化,脾气健而水运畅,且茯苓味甘淡,能补能渗,善渗泄水湿。故芡实、莲子、山药、茯苓同用能利水渗湿、消肿,适用于脾虚湿盛所致的水肿、小便不利等病症。 不宜同食 1、螃蟹 芡实莲子山药茯苓不能与寒凉的食物一起食用,例如螃蟹,以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

芡实莲子山药茯苓建议在医生的指导下使用,避免盲目用药治疗。

食用方法

1、煎服 取适量芡实、莲子、山药、茯苓洗净后放入砂锅中,用清水煎服即可。

标签: 药食功效 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-11-15

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