干菊花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

干菊花茶

功

疏散风热、平抑肝阳、清肝明目

宜

风热表证者

忌

体质虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

干菊花茶是由干菊花制成的一种茶饮，其功效与干菊花一致。干菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经，因此干菊花茶具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目等功效。 1、疏散风热 干菊花茶轻清凉散，具有疏风清热之功，因此干菊花茶可用于风热表证、温病初起、头痛、咳嗽等情况。 2、平抑肝阳 干菊花茶苦寒入肝经，既可上达头目以醒脑，又可平抑肝阳，因此干菊花茶可用于肝阳上亢之眩晕等症。 3、清肝明目 干菊花茶苦寒清泻，归于肝经，善治目疾，因此干菊花茶适用于肝经风热、肝火上攻之目赤肿痛等病症。 不宜同食 1、苦瓜 干菊花茶性微寒，不宜与性凉食物，例如苦瓜同用，以免引起腹泻、腹痛等不适。 温馨提示

干菊花茶中菊花通常在秋末、冬初花盛开时采摘。

食用方法

1、泡茶饮用 取适量干菊花放入杯中，加入沸水冲泡制成干菊花茶，待温度适宜后即可直接饮用。