藏菊花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

藏菊花茶

功

理气解郁、安定神经、清热解毒

宜

失眠患者

忌

脾胃虚弱者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

藏菊花茶性凉，味微苦，产于西藏的高山云雾雪山之中，无污染，观赏及饮用价值较高，可以单饮或配茶共饮，清香四溢。具有理气解郁、安定神经、清热解毒的功效。 1、理气解郁 藏菊花茶性凉，味微苦，具有理气解郁的功效，可治疗肝胃气痛、咯血吐血等症。 2、安定神经 藏菊花茶具有安定神经、助消化的作用，适宜餐后饮用，可以起到明显的辅助治疗效果。 3、清热解毒 藏菊花茶是临床上常见的一味中药材，具有清热解毒的作用，用于治疗乳痛、肿毒等症。

营养价值

藏菊花茶含有水苏碱、胆碱、葡萄糖、钙等成分，尤其富含挥发油，油中主要为龙脑等物质。

藏菊花茶性凉，味微苦，具有理气解郁、安定神经、清热解毒的功效，起到心境舒展、清静除烦作用。

不宜同食 1、莲藕 引起胃肠功能紊乱 适宜和禁忌 适宜：失眠患者 藏菊花茶具有安定神经、助消化的作用，适宜失眠患者饮用，有助于减轻失眠不适症状。 禁忌：脾胃虚弱者 藏菊花茶性凉，脾胃虚弱者过量饮用后可能加重脾胃负担，造成腹泻、腹痛等症状。 母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。藏菊花茶性凉，孕妇应谨慎饮用，以免影响胎儿生长发育。

婴幼儿应谨慎饮用。藏菊花茶性凉，婴幼儿肠胃功能没有发育完全，饮用后容易引起腹泻。

温馨提示

藏菊花茶应置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。藏菊花茶性凉，饮用时可以加入几块冰糖或者适量蜂蜜。

食用方法

1、直接饮用 将冲洗干净的菊花、红枣、枸杞等主辅料放进茶壶内，加水后将茶壶放置到火上煮水，水开后用文火煮5分钟，放入少许冰糖倒入茶杯内即可饮用，能够清肝明目。