毛冬青茶的功效与作用、禁忌和食用方法

毛冬青茶

功

活血通络、凉血解毒

宜

肢体麻木、关节疼痛、体热患者

忌

经期女性、胃炎、胃溃疡患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

毛冬青茶是一种中药养生茶，是以云南毛冬青的叶子为主要原料，经过加工以后制成的绿色饮品。毛冬青茶口感清爽诱人，养生保健功效出色，具有活血通络、凉血解毒等功效。 1、活血通络 毛冬青茶是一种能活血通络的健康饮品，冲泡饮用以后能加快身体内血液循环，并能扩张血管，阻止血栓生成，预防脉管炎或中风。毛冬青茶还能提高人体筋骨健康水平，因经络不通导致肢体麻木或关节疼痛时，多喝一些毛冬青茶也能帮助缓解症状。 2、凉血解毒 毛冬青性质寒凉，能清除人体内的热毒，能缓解因血热导致的多种身体不适。平时出现口干、咽干、烧伤、烫伤时，能用毛冬青茶来治疗。用它泡水后可直接饮用，也可用泡出的茶汤清洗患处，外用能预防伤处感染，加快伤处愈合。

营养价值

毛冬青茶中包含了许多人所需的微量元素和有益物质。拥有众多维生素成分，包括维生素C、维生素B、维生素P、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，其中维生素C的含量最多；还含有许多矿物质，如钾、钙、镁、铁、锌、锰、氟、磷等，同时还包含了蛋白质、碳水化合物和类脂。

适宜和禁忌 适宜：肢体麻木、关节疼痛、体热患者 毛冬青茶可以提高人体筋骨，有疏通经络的作用，适合肢体麻木、关节疼痛人群饮用。毛冬青性凉，适宜体热的人饮用。 禁忌：经期女性、胃炎、胃溃疡患者 月经期的女性不建议饮用毛冬青茶，因为它会刺激子宫，影响女性月经周期。毛冬青茶性凉，胃炎患者食用可能会加重病情，不宜食用。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。毛冬青茶会刺激子宫，造成胎动不安，孕妇应谨慎饮用。

婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿身体机能发育不完善，且毛冬青茶性凉，饮用后对婴幼儿身体发育不利。

温馨提示

毛冬青茶应置于通风干燥、阴凉处，防蛀，避强光。

食用方法

1、泡茶 取适量毛冬青茶放入茶壶中，加入50℃左右的温水，用筷子搅拌一下，然后将水倒掉，以去除茶叶的杂质。然后将90℃左右的水倒入茶壶中，静置5分钟左右即可饮用。经常喝毛冬青茶有养肝护肝、清热解毒的功效。