怀孕可以吃糖果吗

孕妇是可以吃糖果的，适当吃一些糖果可以促进机体恢复免疫力功能。但是孕妇在选择糖果时，最好吃天然水果制成的糖。糖果在制作的过程中会放入香精、防腐剂或是添加剂，吃得太多对健康不利。糖中含有各种维生素、蛋白质和矿物质，适当食用有利于胎儿的发育。但是如果孕妇出现血糖升高或者患有妊娠期糖尿病，是不建议吃糖的，会引起血糖快速升高。另外，不要在饭前吃糖，会影响食欲。心情郁闷时可以含一些糖果，有舒缓情绪、缓解压力的作用。