怀孕初期能吃兔肉吗

怀孕期间是可以吃兔肉的，兔肉含有丰富的卵磷脂，是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质，有健脑益智的功效。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，蛋白质含量最高能达到70%，比一般肉类都要高，可增进健康，具有强身的功效。兔肉中的钙含量是猪、牛、羊肉的2-3倍，利于儿童骨骼发育，孕妇食用对宝宝的生长发育有利。兔肉中含有人体所需的8种氨基酸，特别是较容易缺乏的赖氨酸和色氨酸。准妈妈多吃兔肉，对小宝宝的生长发育有很大的帮助。但是需要了解兔肉不宜多食，要适量。