孕妇可以吃无花果丝零食吗

孕妇可以适当的吃点无花果丝，无花果具有补骨脂的效果，同时可以起到一定的抗癌作用。怀孕以后在饮食上一定要营养全面，要多吃绿色的蔬菜以及新鲜的水果，及时的补充体内的维生素以及蛋白质、矿物质，有利于胎儿的健康成长，平时的一日三餐一定要定时定量，要避免摄入一些油腻性不容易消化的食物，以避免加重肠胃道的负担。