决明子的功效与副作用

决明子是一种中草药，生活中它常被装到枕头里，晚上睡觉的时候用。还有一种比较常见的做法，就是把决明子泡水喝。这也从侧面反映出了决明子的营养价值与功效是非常多的。决明子的功效有哪些呢？1、有清热解毒，决明子中含有的大黄素，能够帮助清热润肠，有效将人体的垃圾废物通过排便的方式排出体外。另外。决明子滋阴清热，对于内热造成的排便不畅，毒素堆积也有很好的缓解效果。2、缓解便秘，特别是对于热性便秘具有很好的效果，因为决明子性寒，能够清热滋阴，缓解便秘。3、平喘利胆，决明子中所含大黄素大黄酸，对人体有平喘利胆保肝、降压功效，并有一定的抗菌消炎作用。4、清肝明目。决明子性微寒入肝、肾。能够有效的清肝明目。5、它有强心的作用，决明子中所含有大黄素葡萄糖苷、大黄素甲醚具有降低血清胆固醇和强心的作用。那么决明子的副作用有哪些呢？1、引起腹泻因为决明子性寒有润肠通便的作用。如果脾虚胃寒人经常用决明子泡水喝，还有可能会导致脾胃虚寒症更加严重，引起腹泻、腹痛等肠胃不适的症状，所以服用决明子，一定要注意适量。脾胃虚寒的人，最好不用决明子泡水喝。2、影响女性生育。决明子性寒，如果长时间大量服用决明子，不但会引起月经不调，还会导致子宫内膜的损伤影响女性的生育问题。3、引起流产早产，因为决明子大寒，孕妇不可以服用决明子，否则可能会导致流产，早产等问题。