产后可以吃桂圆干

生产之后只要产妇的食欲正常，咀嚼功能也正常，就可以吃桂圆干。桂圆干本身对于产后的产妇并没有负面影响，且桂圆干中含有丰富的维生素和磷脂，具有一定的健脑益脾的功效，还可以起到调节免疫力的效果。所以对于产后产妇身体的恢复，是有好处的。家属可以将桂圆干随红豆或者是薏米等各种杂米类的食材熬制成粥，制作得尽量软烂一些，让产妇吃。产后产妇除了吃桂圆干以外，还应当适当地多吃一些各种类型的食材。