孕妇吃桂圆好吗

一般不建议孕妇吃桂圆，虽然桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质营养比较丰富，有补血、安神、养血、益脾之效，然而对于孕妇特别是孕早期的孕妇，尽量少吃或者不要吃，桂圆性温、味甘、极易上火，具有阴虚内热、痰火体质的孕妇不宜服用。而且孕妇怀孕之后阴血一般都聚集起来供养胎儿，大多数孕妇都是阴虚燥热的体质，吃桂圆后不仅增添胎热，而且容易导致气机失调，引起胃气上逆呕吐，时间长了则伤阴，引起腹痛、见红等先兆流产的症状，所以不建议孕妇吃桂圆。为了孕妇自身及胎儿的安全，孕妇应该控制自己尽量不要吃桂圆。