新冠疫情期间吃三文鱼安全吗

新型冠状病毒可能来自野生动物，宿主并不是海鲜。三文鱼是海鲜，最好吃熟的。野味是万万不能吃的，相比野生动物，家禽或其他养殖类产品明显更加安全，而水产品也是蛋白质、无机盐、维生素等人体必需营养元素的良好来源。每天应摄入足量的高蛋白类食物，比如鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果等，再加上新鲜的水果、蔬菜，荤素搭配，营养均衡甚佳。而在鱼类中，三文鱼更是增强人体免疫力的佼佼者。疫情期间管好自己，减少出门和聚会，保证营养，提高自身的免疫力，防止病毒侵害。