孕妇能吃驴肉吗

女性在孕期可以吃驴肉。驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，可以起到补气养血安神的功效。在怀孕期间吃驴肉，可以补充身体所需的蛋白质以及氨基酸和微量元素、维生素等。并且含有的脂肪量相对比较少，有利于孕妇的健康和胎儿发育。含有的脂肪低多吃驴肉也不会导致孕妇长胖，所以在孕期可以吃驴肉。但是要注意适量，以免食用过多引起消化不良。孕期饮食要多样化，避免食用单一食物。多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果。