产后可以吃芒果吗

产后可以吃芒果。芒果是一种水果，含有丰富的维生素、微量元素以及纤维素，产后适量地食用，对于补充产后的营养有一定的帮助。但食用芒果时也要注意，部分女性会对芒果过敏，如果有过敏的情况是不宜食用。芒果含糖量高，对于有妊娠期糖尿病，在产后血糖仍未正常的女性也要减少这种高糖分水果的摄入。在产后水果的食用种类并不受限制，可以根据自身的情况，适当地控制摄入量，水果也并不是吃得越多越好。由于水果中普遍含有较高的糖分，摄入过多有可能导致摄入糖分过多，而导致体重和血糖的异常。