糖尿病人吃生姜的好处

生姜是日常生活中常见的调味料，也是一种中成药。糖尿病患者在使用生姜之后会有温中止痛、杀菌解毒，还有促进食欲的作用，对身体也是有一定好处，糖尿病患者在没有禁忌症的情况下，可以适量的食用。糖尿病患者在平时饮食中要均衡膳食，不要摄入一些含糖量特别高的食物，比如含糖饮料、甜食，多吃一些粗纤维的食物、多吃一些五谷杂粮的食物，比如荞麦片、燕麦片，也可以适当的吃一些苦味蔬菜，比如苦瓜、苦菊等，多吃一些豆制品，对降低血糖都有一定好处。