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秋天1、甘蔗一尺长,在中午十一点吃下,可补血、通气。2、甘蔗五寸长,在下午四点吃下,可补血、通气。早晨菜单1、胡萝卜炒花生油。2、木耳炒青菜。中午菜单1、荷兰豆炒花生仁。此菜可消除一天的疲劳。做法:花生油下锅,等热时,放下已经压碎的花生仁炒至香味出来,才放下高丽菜炒,炒熟就好。2、胡萝卜、豌豆、木耳、香菜煮汤,此菜可通气、清血、补血。<蔬菜>
作者:标药网官方 @ 标药网 2021-05-20
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