乌梅能否和酸牛奶一起喝

乌梅一般能和酸牛奶一起喝，不过一定要控制好量，不能够一次性喝的太多，少量喝一些对身体没有太大危害，如果喝的太多，可能会出现消化不良、腹部胀痛、腹泻等症状。乌梅是一种中药，里面的营养物质也比较丰富，比如说苹果酸、柠檬酸、维生素c、维生素e、矿物质等，可以养肝肾、健脾胃、抗菌消炎、涩肠生津，对于痢疾、肺虚久咳有一定的治疗作用。